Life Coaching
Ha úgy érzed már egy ideje egy helyben toporogsz az életedben, elindulnál az önmegvalósítás felé, de még nem vagy biztos magadban, vannak céljaid, de nem látod át hogyan valósíthatnád meg a coaching segít. Ha nem tudod eldönteni milyen szakmára hív téged az élet, vagy karrierváltáson gondolkodsz, de még nincs meg az út a coaching elvezet téged. A coahcing egy olyan utazás, amely önmagadhoz vezet, én pedig elkísérlek rajta. Ahol nem-ek helyett az út igen-ekkel van kikövezve, önmagadra adott igenekkel. Mondj igent egy minőségi én-időre, ahol megtalálhatod a saját válaszaid és ezzel újjászülethetsz önmagadban.
Keress bátran, ha:
- úgy érzed elakadtál az életedben és nem találod a következő lépést
- kiszakadnál a mindennapok rutinos forgatagából, de nem tudod hogyan csináld
- jobban meg szeretnéd ismerni önmagad
- egyensúlyt, és elég időt keresel a mindennapokban, de valahogy mindig kicsúszik a kezedből
- karrierkrízisben vagy és nem tudod mi tévő légy
Pszichológiai tanácsadás
A pszichológiai, illetve életvezetési tanácsadást azoknak javaslom, akik mélyebben szeretnék önmagukkal, a családi, párkapcsolati, baráti kapcsolataikkal, az újra és újra elkövetett hibáknak vélt cselekedetekkel foglalkozni. A múltban elszenvedett sérelmek, traumák rányomják bélyegüket a személyiségünkre. A múltat megváltoztatni nem tudjuk, de megérteni igen, amellyel enyhülhet, szerencsés esetben fel is oldódhat a régóta cipelt teher. Segítek, hogy a témát, amit hozol a lehető legtöbb szemszögből meg tudjuk vizsgálni, és ezáltal eljussunk a te szempontból legjobb megoldáshoz. Ez az út sokszor nehéz és fájdalmas, de megéri rálépni, hogy egy harmonikusabb, könnyebb, tisztább jövőt tudj építeni.
Keress bátran, ha:
- mélyebb önismeretet szeretnél gyakorolni
- valamelyik kapcsolatodban régóta húzódó, állandó konfliktushelyzet áll fenn
- úgy érzed időről időre beleesel ugyanabba a hibába
- egy korábbi sérelem, trauma még mindig túlságosan nyomaszt
- csak tisztábban szeretnél látni a saját életedben
Csoportos foglalkozások
Változatos tematikájú csoportfoglalkozások, az önismeret, időgazdálkodás, útkeresés, a jelen pillanat megélésének gyakorlása, gyakori párkapcsolati konfliktusok vagy az éppen aktuális témákkal kapcsolatban: hogyan legyen boldog a karácsony- készüljünk fel tudatosan az ünnepre, hogy a lelkünk is ünnepelni tudjon.